Cathe Friedrich Power Circuit intenso trabajo aeróbico

Cathe Friedrich Power Circuit intenso trabajo aeróbico

Mar 08

Cathe Friedrich Power Circuit, exelente video de ejercicios para
fortalecer gluteos, abdomen y piernas.

Trabaja tambien con ejercicios de kickboxing,
(trabajando cuerpo completo) y luego al finalizar una fase de
ejercicios de relajacion y estiramiento muscular.

Exelente para bajar de peso y mantenerse en forma